https://www.youtube.com/watch?v=zlUDyY-kYkM

Chào bạn,
Việc ăn chay không thiếu chất như nhiều người suy nghĩ, bạn nên mua cuốn sách sau về đọc:
– Minh triết trong ăn uống phương đồng.
– Thế nào là văn hóa sức khỏe.
– Viện dinh dưỡng Hoa Kỳ công bố kết quả ăn chay: http://phatgiao.org.vn/nghien-cuu/201702/Vien-dinh-duong-Hoa-Ky-cong-bo-ket-qua-ve-che-do-an-chay-25927/
Tri thức là sức mạnh, bạn phải hiểu rõ thì mới giải thích cho người nhà tin được.
A Di Đà Phật

Bạn cố gắng từng bước tu học, mọi việc sẽ dần biến chuyển, điều quan trọng là chính mình liễu ngộ đạo lý mà thay đổi, dần lâu người thân sẽ thay đổi theo bạn, giờ đừng quá chấp mà cãi nhau với ba mẹ, cứ tuỳ duyên ăn chay, khi bạn liễu ngộ bạn cứ tranh thủ lúc thích hợp nói chuyện về đạo lý, về Phật pháp…tự khắc người trong gia đình bạn sẽ nghe, sẽ thay đổi sẽ tu học theo. Chính mình phải biết, làm chủ cuộc đời mình thì hoàn cảnh xung quanh sẽ thay đổi theo, việc ăn uống chỉ là thứ yếu để nuôi dưỡng thân mạng, có thân mạng khoẻ mạnh thì tu học mới tốt, người không biết đạo thì dưỡng mạng mà tạo nghiệp, người biết đạo dưỡng mạng mà tạo phước báo, mà tu học lợi mình lợi người. Tất cả là duyên cho ta tu, quan trọng là ta biết mình tu gì học gì, làm sao để chính mình sáng suốt không mơ hồ, từng bước mình đi đem lại lợi lạc cho chính mình và người thân, phúc rất lớn khi trong gia đình có người liễu ngộ được Phật pháp.

Nếu ăn chay hại như vậy thì tất cả những thầy sư cô xuất gia trong chùa đều ốm yếu, thiếu máu, thiếu chất bệnh cả rồi ? Lại còn tất cả người tu tại gia thường ăn chay cũng sẽ yếu đuối, đều bị chung chứng bệnh thiếu máu cả sao .. ?

Tuy nhiên thời kỳ mạt pháp, có thể do cộng nghiệp của chúng sanh, hoặc do tự thân chiêu cảm nghiệp xấu, nên có quá nhiều trường hợp người muốn ăn chay hoặc làm thiện mà bị người khác cấm cản. Tất cả đều có nhân quả cả. Nhưng cản người ăn chay không phải là một ‘nhân’ tốt, nên sẽ chiêu ra ‘quả’ xấu về sau.

Đoán chắc bạn Minh đây còn nhỏ, chưa thể làm chủ được việc ăn uống của mình, nhưng bạn có thể thử đọc bài do bác sĩ này nói cho phụ Huynh nghe, xem họ có thay đổi ý định không? Link: http://www.duongvecoitinh.com/index.php/2014/03/an-chay-co-bi-thieu-chat-khong/

Ngoài ra hay mở trên youtube những video về lợi ích ăn chay để cho ba mẹ nghe. Lâu ngày có thể ba mẹ sẽ hiểu ra việc này là tốt không phải xấu, thì ba mẹ sẽ đồng ý đó thôi.

A Di Đà Phật

Cô niệm Phật rồi hồi hướng về Tây Phương Cực Lạc nữa ạ. Nam Mô A Di Đà Phật

Nam Mô A Di Đà Phật, cháu cảm ơn chú đã chia sẻ cách tu cho cô thugiang cũng như cho mọi người. Mong mọi người thường niệm : Nam Mô A Di Đà Phật

A Di Đà Phật

Phóng sanh thì hầu như tuần nào tụi con cũng làm,sát sanh thì tuyệt đối không, các việc Phật sự khác tùy duyên con đều có làm duy chỉ có ăn chay là có nhiều trở ngại khó khăn nhất, nay thầy Tâm Tinh đã dạy vậy thì con sẽ tùy duyên, con và con của con sẽ ăn chay cho đến khi nào không được nữa thì sẽ hoan hỷ ăn mặn lại nhưng cuối cùng khi hoàn thành hết trách nhiệm con lại ăn chay.

Con xin cám ơn Thầy Tâm Tịnh
A Di Đà Phật.

A Di Đà Phật
Như vậy là rất tốt, cứ tiếp tục tụng Kinh Vô Lượng Thọ, nhớ kết hợp niệm Phật nữa nhé.
Còn việc ăn chay thôi thì tùy duyên, thấy tình hình căng quá thì giảm xuống còn tháng 10 ngày, 8 ngày,…Nhớ khi ăn mặn thì đừng trực tiếp sát sanh nhé, nên mua đồ chế biến sẵn. Ngoài ra có điều kiện thì nên đi phóng sanh, cúng dường, ấn tống, làm Phật sự…hồi hướng công đức cho bé nữa.
Chúc thường tinh tấn, mọi sự cát tường!
A Di Đà Phật