Mẹ và bé đều ăn chay và khỏe mạnh.

Gia đình bạn không học Phật, nhưng bạn lại tin Phật, học Phật, hẳn bạn đã trồng căn lành từ nhiều đời nhiều kiếp. Cố gắng niệm Phật hồi hướng vãng sanh và hồi hướng cho người thân, Phật pháp nhiệm màu rồi người thân của bạn sẽ giác ngộ thôi. Mình đã từng xem một video về một người phụ nữ bị chồng ngăn cấm và dùng đủ phương tiện để cản trở việc tu hành nhưng rồi lòng tin kiên cố, người phụ nữ ấy đã tự tại vãng sanh.
Nam mô A Di Đà Phật

@maimai: HT kính chào bạn. Theo sự hiểu biết và kinh nghiệm chính bản thân thì ăn chay là một phước đức không phải ai cũng thực hành được đâu. Khi sanh ra HT đã ăn chay không biết ăn thịt cá là gì vì sợ mùi tanh chịu không nổi. Lớn lên cở 15t thì mới vừa chay vừa ăn mặn kèm theo. Nhưng thật tế vấn đề là mình ăn vào chay hay mặn cảm thấy khẻo mạnh hay không? Hồi nhỏ HT ăn chay nhưng sức khẻo vẫn tốt học hành đâu có dỡ. Đó là kinh nghiệm của mình nói cho bạn biết cứ một lòng tuỳ duyên chay mặn đừng có lo lắng quá. Đứa bé cân 6kg ở tuổi 7 tháng có óm hay không phải coi cái thân cha mẹ có to con hay nhỏ con. Mới có 7 tháng đừng có lo lắng quá. Baby phát triển lớn lên thân thể khó biết lắm. Phải cở 7-10 tuổi chở lên mới biết cho nên 7 tháng nặng vậy cũng trung bình nhẹ tí thôi. Điều quan trọng là sức khẻo đầu óc minh mẫn hay không.

A Di Đà Phật!

Trong thời gian chờ đợi các liên hữu trả lời thì theo mình nghĩ, bạn nên tham khảo thêm về các chủ đề ăn chay:

1. Ăn Chay Có Bị Thiếu Chất Không?
2. Ăn Chay + Niệm Phật = Hết Bệnh
3. Ăn Quá Nhiều Thịt Thọ Báo Bị Té Gãy Chân
4. Nên Ăn Chay Hay Không Ăn Chay?
5. Ăn Chay Có Nên Dùng Trứng?
6. Vì Sao Người Ăn Chay Không Được Ăn Hành Tỏi (Ngũ Vị Tân)?

A Di Đà Phật

– Người mới phát tâm ăn chay thì nên tập dần từng bước có thể ăn 4 hay 8 ngày trong tháng rồi từ từ tăng dần rồi tiến đến việc ăn chay trường. Không nên chuyển qua ăn chay trường liền vì như vậy cơ thể chưa quen dẫn đến việc cơ thể thiếu máu gây suy nhược, cơ thể luôn trong tình trạng mỏi mệt, hoa mắt, mất sức đề kháng lại gây ra chướng ngại cho bản thân.
– Do không biết cách chế biến nhiều món ăn chay chỉ quanh quẩn với đậu hủ, rau, nấm, … gây ra tâm lý chán ăn, cơ thể không tiết ra đủ dịch để chuyển hóa thức ăn thành chất bổ dưỡng bổ sung cho cơ thể, vì vậy nên chế biến nhiều món ăn khác nhau tránh gây nhàm chán. Khi ăn chay nên thỉnh thoảng bổ sung uống thêm vitamin 3B (B1,B6,B12) giúp tạo máu cho cơ thể.
– Nên sắm cho mình một máy đo áp huyết để kiểm tra sức khỏe thường xuyên, đo áp huyết 2 tay trái, tay phải (chứ không phải chỉ đo một tay). Bảng tiêu chuẩn áp huyết theo độ tuổi:
• 95-100/60-65mmHg, mạch tim đập 60 là áp huyết ở tuổi thiếu nhi.( 5 tuổi-12 tuổi).
• 100-110/60-65mmHg, mạch tim đập 65 là áp huyết ở tuổi thiếu niên (13 tuổi – 17 tuổi).
110-120/65-70mmHg, mạch tim đập 65-70 là áp huyết ở tuổi thanh niên (18 tuổi-40 tuổi).
• 120-130/70-80mmHg, mạch tim đập 70-75 là áp huyết ở tuổi trung niên (41 tuổi-59 tuổi).
• 130-140/80-90mmHg, mạch tim đập 70-80 là áp huyết ở tuổi lão niên (60 tuổi trở lên).
– Nếu áp huyết thấp hơn tiêu chuẩn là thiếu máu cần nên ăn những thức ăn bổ máu tham khảo (http://khicongydaododucngoc.blogspot.com/2011/03/387-nhung-thuc-thuoc-uong-chua-benh.html), thiếu máu khiến không đủ để nuôi sống cơ thể thời gian kéo dài có thể gây ra bệnh ung thư. Nếu áp huyết quá thấp so với tiêu chuẩn cách làm tăng nhanh là chích một mũi B6, hàng ngày dùng Củ Dền với một ít Củ Cà Rốt rồi ép nước uống đến khi đủ tiêu chuẩn thì thôi.
– Hạn chế ăn các chất chua vì chất chua thường chứa axit khi vào cơ thể gặp máu (công thức Fe2O3 máu màu đỏ) sẽ tác dụng gây ra phản ứng làm mất oxy màu trở thành màu đen dần dần mất máu. Sai lầm thường thấy mà mọi người mắc phải là khi thấy cơ thể không khỏe thường hay uống bổ sung viên vitaminn C sủi, điều này rất có hại nếu cơ thể đang trong tình trạng thiếu máu lại càng suy kiệt hơn.
– Khí huyết chính là thành phần máu và khí để có khí đầy đủ thì nên tập thở sâu, thói quen bình thường của mọi người là thường thở bằng cơ ngực nên tập dần thở bằng cơ bụng thì hơi thở sâu có đủ khí để đẩy máu đi khắp cơ thể. Người học Phật thì động tác lạy Phật và niệm Phật có lợi rất lớn giúp cho cơ thể có đầy đủ khí, chúng ta thường thấy khuôn mặt của HT. Tịnh Không hay Thầy Thích Giác Nhàn đều khá hồng hào, tươi tắn nếu thấy mặt người nào xanh xao thì có thể cơ thể không đủ máu.
– Bạn ăn chay mà được cơ thể khỏe mạnh nữa thì việc học Phật ít bị chướng ngại vì lý do sức khỏe. Ngoài ra, bạn còn làm gương để khuyến khích những người khác ăn chay thấy bạn ăn chay vẫn khỏe mạnh thì họ đâu có lo ngại gì đúng không?

NAM MÔ ADIĐÀPHẬT

Nam Mô A Di Đà Phật
Mến chào Mỹ Linh

Lẻ ra thì khi dự định phóng sanh mình hãy nên tìm chỗ nuôi cho đàng hoàng, nếu không biết chỗ thì mang đến hảng của Diệu Pháp, 🙂 (hôm trước Diệu Pháp đã nhận và tìm chỗ nuôi cho một chú gà, hiện tại sống rất tốt.)

Không ngờ dự định phóng sanh mà cuối cùng lại trở thành sát sanh. Không biết là con gà đó có về báo oán không? Tại vì có trường hợp con gà vì chết quá thãm thương, vì thương nhớ đàn gà con, vì căm tức người đã giết mình nên đã về báo oán như đoạn phim sau đây :

Nếu mà có trường hợp đó thì nên tìm Cách Giải Trừ Oán Thù Của Oan Gia Trái Chủ.

Mọi việc cũng đã lở rồi, thôi thì bây giờ mình nên sám hối, nguyện từ nay ăn chay, niệm Phật làm lành lánh dử và hồi hướng công đức để siêu độ cho con gà nói riêng và các oan gia trái chủ từ nhiều đời nhiều kiếp về trước nói chung.

Phật là đại y vương, không có bệnh gì mà trị không lành cả. Vì thế hãy chuyên tâm mà niệm Phật, đừng lo nghĩ nhiều, mọi việc đều có Phật chở che cho mình. Như bài viết sau đây : ” Niệm Phật Có Thể Trừ Bệnh Ma Ám ”

Thôi,xin chào bạn
Nam Mô A Di Đà Phật